Gepubliceerd 24 december 2019

Roan van der Weide met top 10-tijd op 1500 m

• Top 10-tijd 1500 m voor Roan v.d. Weide.

Zaterdag 21 december vond in Sportcomplex Drieburcht in Tilburg het NJK (Nederlandse junioren kampioenschappen) lange afstanden plaats. Roan van der Weide, die zwemt bij WIDEX GZC DONK, stond hierbij aan de start voor de 1500 meter vrije slag. Tijdens de Regio Kampioenschappen in november had Roan een snelle tijd van 19.02.11 neergezet, waarmee hij zich voor het NJK plaatste.

Om zijn 1500 meter op het NJK zo goed mogelijk te zwemmen, lag de afgelopen weken tijdens de training de focus voor Roan op het zwemmen van iedere 50 meter op een constante snelheid. Dit om ervoor te zorgen dat hij zijn 1500 meter zo optimaal mogelijk zou zwemmen. Tijdens het NJK had Roan de slag goed te pakken en wist hij zijn snelheid goed te doseren. Hij tikte aan in een tijd van 18.50.69, wat niet alleen een pr van bijna 12 seconden betekende, maar ook een plek in de top 10 van Nederland.

0 Shares

Geef een reactie

ADVERTENTIE

BR6 WEERBERICHT


Opklaringen, wolken en kans op buien

De dag begint somber maar in de middag is er ook wat zon.

In de ochtend is er laaghangende bewolking waaruit wat regen valt. De matige wind is noordwest. De thermometer geeft 16°C aan.

In de middag wordt het droog en klaart het op. In de avond trekt de hemel dicht. De wind zit in de noordhoek. Het kwik loopt op naar 19°C.

In de nacht een mix van wolken en opklaringen bij een minimumtemperatuur van 13°C.

Zondag levert beter weer op. Wolken en zonnige perioden wisselen elkaar af. Omdat de wind uit het noorden waait wordt het niet warmer dan 18°C.

Foto: Leo Petersen Wolken

 

MEEST BEKEKEN