Gepubliceerd 13 april 2020

Annemarie Braun: Ademhalingsoefeningen helpen om stress onder controle te krijgen

Annemarie Braun is psychotherapeute, yogadocente en eigenaresse van een yogastudio.

AnneMarie Visser praat met haar via Skype over hoe belangrijk ontspanning is en wat ademhalingsoefeningen voor mensen kunnen betekenen in deze stressvolle tijd.

De opname is ieder oneven uur te zien op BR6. De hele serie interviews is terug te zien op youtube.com/BR6tv

0 Shares

ADVERTENTIE

BR6 WEERBERICHT


Opklaringen, wolken en kans op buien

De dag begint somber maar in de middag is er ook wat zon.

In de ochtend is er laaghangende bewolking waaruit wat regen valt. De matige wind is noordwest. De thermometer geeft 16°C aan.

In de middag wordt het droog en klaart het op. In de avond trekt de hemel dicht. De wind zit in de noordhoek. Het kwik loopt op naar 19°C.

In de nacht een mix van wolken en opklaringen bij een minimumtemperatuur van 13°C.

Zondag levert beter weer op. Wolken en zonnige perioden wisselen elkaar af. Omdat de wind uit het noorden waait wordt het niet warmer dan 18°C.

Foto: Leo Petersen Wolken

 

MEEST BEKEKEN